＊＊　COS ch3　＊＊

皆様、こんばんわ《ジーター》でございます。。。


もう朝方ですが、ワタクシ只今、眠気覚ましにコーヒーをブラックで飲んでおります。


しかし、コーヒーを飲むと眠れなくなるなどとよくいいますが、ワタクシの体には、


全く効きません…


カフェイン??


関係ないのでしょうか??


本当に眠気がなくなるのか。。。


調べてみましたが、よくわかりませんでした…


が！！


コーヒーには軽度の習慣性があるとされているそうです。。。



それは、これはカフェインによる作用だと言われているようで、カフェインには軽い精神依存性を引き起こす働きが！！




それに、一日に300mg以上（コーヒー3杯に相当）のカフェインを常用する人には、カフェイン禁断頭痛と呼ばれる一種の禁断症状が現れることがあるらしく。。。


これは最後のカフェイン摂取から24時間以上経過すると偏頭痛様の症状が現れるものだそうです。。。


あとは、奥が深いので、省略致します。。。


なんか、とりあえず！！


飲み過ぎには注意って事っすね。。。


じゃ、今日は、あと２杯飲めるようですので、もう一杯飲んでがんばりたいと思います♪


それでは、本日もコスチャンをどうぞお願いします♪